آب و الکترولیت مورد نیاز برای تمرین و فوتبال

چکیده: مقادیر بالای سوخت وساز بوسیله ی بازیکنان فوتبال در طول تمرین وبازی

در هر دو محیط گرم ومعتدل باعث تولید قند در بدن میشود.اطلاعات منتشرشده ی

محدودی درباره اثرات از دست دادن قند در کارایی بازیکنان فوتبال حین بازی وجود دارد.ا

گرچه ,این اطلاعات محدود,به همراه دانش تاثیرات قند به مشابه دیگر فعالیتهای ورزش خواهد بود.

بنابراین,این کلی گرایی که بدن معادل ۲ درصد می بایست پذیرفته شده ترین میزان کاهش قند باشند

به نظر عقلانی می اید.این حجم,یا بیشتر,از دست دادن قند در توده ی بدن یک تجربه ی عمومی در بازیکنان فوتبال است.

ادامه مطلب

راهنمای خرید:

لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.