پروژه دانشجویی | پروژه رایگان | سفارش پروژه | مرجع دانلود رایگان تحقیق ، مقاله و پروژه های دانشجویی ، نمونه سوالات پیام نور ، نمونه سوالات ، نمونه سوال با جواب تشریحی ، نمونه سوال نوبت اول ، سوالات ترم ، ترجمه ، ثبت سفارش پروژه ، پایان نامه
تحقیق و مقاله کامل تاثیر حرکات ورزشی در درمان دردهای ناحیه کمر
تاثیر حرکات ورزشی در درمان دردهای ناحیه کمر همه ما حداقل یک بار درد کمر را در طول
زندگی تجربه کردهایم که عامل بالقوه وجود این شرایط به طور عمده مکانهای کاری میباشد.
عوارض استخوانی ومفصلی ناشی از کار و تغییر شکل وضعیت طبیعی بدن از زمانهای قدیم شناخته شدهاند.
شغل و کار ضمن این که زندگی افراد را تامین میکند برای سلامت او نیز خطراتی راممکن به بار آورد.
تکرار مداوم حرکات یکنواخت باعث میشود که بدن حالتی را که در موقع انجام دادن این حرکات به خود میگیرد حفظ نماید،
در نتیجه از حالت طبیعی خود خارج شده و وضع غیرعادی به خود بگیرد که ممکن است باعث درد عضلات مربوطه گردد.
در قرن اخیر گرچه بشر توانسته است با پیشرفت علوم مختلف از جمله صنعت داروسازی و اختراع انواع واکسن ها
بر بسیاری از بیماریهای عفونی فایق آید, اما تغییر شیوه زندگی و صنعتی شدن جوامع و در پی
آن تبدیل کارهای بدنی به کارهای فکری و اداری افزایش ساعات اشتغال افراد>
وضعیت نامناسب فیزیکی بدن درحین کار, رژیم غذایی نامناسب, عدم استراحت کافی, افزایش استرس های روحی, بیماریهای قلبی عروقی, روماتیسم, تصادفات و … در دنیا نسبت به گذشته افزایش چشمگیری داشته است.
در بین این بیماریها مشکلات ستون فقرات مخصوصا کمر درد, بالاترین میزان را داراست که علت اصلی آن تغییر شیوه زندگی از زندگی پر تحرک و پر فعالیت به سمت کم تحرکی و پشت میز نشینی و عدم تطابق صحیح وضعیت بدن با این نوع حیات است.
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
